Rheinische Landfrauen




 

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Mitarbeit darf man nicht nur fordern, man muss sie auch fördern.

 

 

 

 

 

 

 

Avocado-Melonen-Salat

Aus

6 EL Weinessig,

4 EL Öl,

Salz, Zucker,

Pfeffer, 1 Bd. Dill, eine Salatsauce rühren.

1 große Avocado halbieren, entsteinen, schälen und in Streifen schneiden und sofort unter die Sauce rühren (damit sie nicht dunkel werden).

½ Kopf Eisbergsalat grob zerpflücken und dazugeben.

½ Honigmelone entkernen und kleine Kugeln aus dem Fleisch stechen.

Diese Melonenkugeln und

375 g Tiefseekrabbenfleisch vorsichtig unter den Salat geben.

Den Salat abgedeckt im Kühlschrank 1 Stunde durchziehen lassen.

Tipp: Zusammen mit Toastscheiben ist dieser Salat ein sättigender Ersatz an warmen Frühlingstagen.

 

 

Rheinischer LandFrauenverband e.V.

Nevinghoff 40

48147 Münster

Tel.: 0251 - 23 76-456

Fax: 0251 - 23 76-432

E-mail:  info(at)rheinische-landfrauen.de


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